Umijeće postavljanja granica

2019-02-07

Svima nam se dešavaju nemile situacije, manjih ili većih razmjera. Nisam to htjela, ali to je ono što sam dobila. To je ono što mi je trebalo.

Osjetila sam navalu adrenalina, nervozu, kako mi iz trbuha kola prema licu, dok se nisam potpuno zajapurila.

Pomislim: "Pretrpi još ovaj put!"

Nakon toga, nova miso: "Zašto bih?"

Tko je taj netko, koji si daje za pravo opterećivati nas, na ovaj ili onaj način? Biti bezobrazan? Biti ljutit kada mu kažemo da to ne radi? I tko se uopće ljuti kada mu se kaže da nas poštedi emocionalnog stresa? 

Konkretno mislim da prenošenje negativne energije kroz priče o nečemu na što ionako ne možemo utjecati, što nas se ne tiče i na arogantno ponašanje i bezrazložno vrijeđanje.

Više ne.

Zašto? Jesi li ta osoba s vama 24 sata dnevno? Nije, sami smo sa sobom 24 sata dnevno. 

Treba imati razumijevanja za ljude do kojih nam je stalo, i svima nam se desi da drugoga opteretimo svojim problemima, ali ovo nije osoba kojoj je stalo do nas.

Ako jest, i zaista je nesvjesna toga što radi, neće ostati ljutita nakon što joj kažemo dosta.

Ništa i nitko nije vrijedno emocija, koje su štetne za naše mentalno zdravlje.

Zato, hvala za ovo što nisam htjela, ali sam dobila - kako bih napokon shvatila reći:"Ne. Sad je dosta!"


Blog